三伏期间，人人要喝这碗汤，清热解暑、健脾祛湿、赶走百病！
发布日期：2021年07月20日夏天天气炎热，很多人会煮绿豆汤喝，去暑静心。但是绿豆汤偏性寒凉，脾胃虚寒的不能经常喝，这时候，一碗三豆汤就可以很好地解决这个问题！尤其三伏期间，常喝三豆汤不仅有助于健康度暑，更是为下半年的身体健康打基...
夏天天气炎热，很多人会煮绿豆汤喝，去暑静心。但是绿豆汤偏性寒凉，脾胃虚寒的不能经常喝，这时候，一碗三豆汤就可以很好地解决这个问题！尤其三伏期间，常喝三豆汤不仅有助于健康度暑，更是为下半年的身体健康打基...
“人老了，不中用了”这是很多老年人经常叹息的一句话。随着年龄的增加，身体每个器官也在慢慢老化，眼睛也不例外。慢慢出现的视物模糊，看到的东西变形，眼前出现黑影或闪光，视野缺损……视力的老化是无可避免的，...
说到头发，很多人都表示痛心。尤其是随着年龄增大，日益稀疏的头发、后移的发际线，越来越多的白发，给人们造成了巨大困扰。据统计，我国超2.5亿人受脱发困扰，平均每6个人中就有1人脱发。那么究竟是什么原因导...
夏天是吃水果的黄金季节，但是你知道吗？水果没吃对，也会有害健康！有些水果吃多了会牙痛、眼睛红肿、口角发炎；有些水果吃多了，胃不舒服、拉肚子，导致消化功能紊乱。为什么会这样呢？这是因为水果也分寒热性！我...
身体不舒服却查不出病，成为困扰很多人的问题，亚健康成为当今很多人挥不去的烦恼。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。专家表示...
进入夏天，很多人都是一种“无病三分虚”的状态：容易疲劳，懒懒的没力气，食欲不好，头晕胸闷，多汗烦热，口苦欲饮，胃肠不适，脘腹疼痛，恶心呕吐，失眠多梦，怠惰嗜卧，大便不调，形体消瘦等，俗称“苦夏”，中医...
我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。而一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。那么，气血到底是什么，气血不足时又该如何调理呢？我们一起来看看吧！气血到底是什么？...
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“夏季常吃姜，益寿保安康”。姜是我们生活中常见的调味品，同时它也是药食同源的经典食材，在养生食疗方面占据着重要的地位。夏天吃姜对身体到底有哪些好处，怎么吃姜...
为什么你突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉头昏目眩，甚至天旋地转的？一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落，指甲上好多竖纹隆起？为什么总是吃药，慢性病还没见好？为什么浑身总是没劲儿、头晕、上...
日常生活中，大家都习惯性地将果蔬的根以及表皮丢弃。可你知道吗？这些果蔬的根和表皮既有营养也能发挥不小的药用价值~扔掉就太可惜了，如果能好好利用起来，也能发挥大作用。芹菜根：缓解失眠《本草推陈》中记载芹...
